" SELAMAT DATANG DI ALIKHLASMUSHOLAKU.TOP, FORUM BELAJAR, BERBAGI & SOLUSI TENTANG ISLAM "

Komentar Facebooker

alikhlasmusholaku.blogspot.com ini bagus utk dibaca menambah pengetahuan tentang adab islam

Dikirim oleh Wasriful Wahizar Koto pada 5 Agustus 2015

BINTANG 5

luar biasa rating 5 bintang, terima kasih banyak

Dikirim oleh alikhlasmusholaku.blogspot.com pada 5 April 2016

Kamis, 22 Oktober 2015

Mari Membongkar 10 Mitos Soal Diabetes



Kita hidup dalam dunia yang penuh simpang siur, termasuk dalam soal kesehatan. Berbagai mitos juga bikin penyandang suatu penyakit dapat terbenam dalam negativitas karena kehilangan semangat hidup.

Nah, menyoal diabetes, inilah beberapa mitos yang harus dibongkar!

Mitos #1 : Diabetes di turunkan menyilang, dari ibu ke anak lelaki, atau dari bapak ke anak wanita. Fakta : Mempunyai kelompok darah yang sama juga dengan bapak atau ibu tak bikin Anda dengan cara langsung terkena diabetes. Kisah keluarga memanglah menambah resiko diabetes, namun masalah terkena atau tak, bergantung pola makan serta pola hidup kita.

Mitos #2 : Diabetes ialah penyakit orang tua. Fakta : Hal semacam itu cuma berlaku untuk diabetes jenis 2 – yang biasanya didapati pada orang dewasa. Persoalannya, saat ini makin banyak remaja atau anak-anak yang terkena diabetes jenis itu, umumnya lantaran keunggulan berat tubuh. Diluar itu, diabetes jenis 1 bisa menyerang siapapun, tiada pandang umur.

Mitos #3 : Kerap konsumsi makanan manis sebabkan diabetes. Fakta : Diabetes jenis 1 dikarenakan oleh aspek genetik serta sampai saat ini tetap di teliti pemicunya. Diabetes jenis 2 dikarenakan oleh aspek genetik serta dipicu oleh pola hidup tak sehat. Diabetes jenis 1 dikarenakan oleh rusaknya beberapa sel di pankreas yang menghasilkan insulin, yang tak terkait dengan konsumsi gula.

Mitos #4 : Penyandang diabetes harus stop konsumsi gula sepenuhnya. Fakta : Bila dikonsumsi selaku bagian dari suatu rancangan diet sehat, dan digabungkan dengan berolahraga, maka makanan atau minuman manis bisa saja dikonsumsi penyandang diabetes. Cuma, penyandang butuh membatasinya. Karbohidrat yang terdapat di dalamnya bisa menambah kandungan glukosa darah dengan cepat. Jadi, senantiasa teliti gula darah Anda.

Mitos #5 : Diabetes dapat pulih. Fakta : Diabetes jenis 1 mesti senantiasa memperoleh konsumsi insulin, sedangkan diabetes jenis 2 harus dikelola dengan disiplin terapi serta pola hidup yang baik. Diabetes tak dapat pulih, namun penyandangnya amat memungkinkan melakukan kehidupan normal.

Mitos #6 : Obat tradisional semakin bagus daripada obat dokter lantaran minim efek samping. Fakta : Ketidaksamaan paling mendasar diantara ke-2 tipe obat ini ialah ada serta tiada bukti hasil riset klinis. Tiap-tiap obat dokter yang beredar telah pasti melalui bagian uji klinis, serta tak begitu dengan obat tradisional. Namun saat ini memang ada sebagian obat tradisional/herbal yang telah lulus uji klinis.

Mitos #7 : Saat kandungan gula naik atau turun badan dapat merasakannya. Fakta : Beberapa gejala gula darah tinggi memanglah mungkin saja dirasakan, seperti kerap buang air kecil atau rasa haus terus-menerus. Namun banyak laporan kaum diabetesi malah menyebutkan mereka tak menyadarinya. Sedangkan untuk gula darah rendah biasanya sebenarnya bisa dirasakan. Gejalanya ialah lapar, lemas, mual, pusing, pandangan kabur sampai keringat dingin.

Mitos #8 : Diabetes bikin penyandang sakit-sakitan seumur hidup. Fakta : Kemungkinan penyandang diabetes terkena penyakit sama juga dengan orang normal. Namun, penyandang diabetes memanglah dianjurkan untuk memperoleh vaksinasi flu. Hal semacam itu dikarenakan oleh sulitnya mengontrol diabetes disebabkan terserang penyakit dengan infeksi.

Mitos #9 : Pemakai insulin ialah penyandang diabetes yang telah kronis. Fakta : Hal semacam itu cuma berlaku pada diabetes jenis 1. Sedangkan untuk diabetes jenis 2 umumnya bisa melindungi glukosa darah lewat pola makan serta olahraga teratur. Bila hal itu tak cukup, dokter umumnya merekomendasikan obat oral.

Mitos #10 : Gula darah yang tinggi setelah makan merupakan hal yang lumrah. Yang utama melindungi gula darah puasa. Fakta : Gula darah yang tinggi, baik sebelum saat makan (puasa) ataupun setelah makan sama bahayanya dalam periode panjang. Jadi, senantiasa ingat dengan 4 sehat 5 teratur masalah diabetes.