" SELAMAT DATANG DI ALIKHLASMUSHOLAKU.TOP, FORUM BELAJAR, BERBAGI & SOLUSI TENTANG ISLAM "

Komentar Facebooker

alikhlasmusholaku.blogspot.com ini bagus utk dibaca menambah pengetahuan tentang adab islam

Dikirim oleh Wasriful Wahizar Koto pada 5 Agustus 2015

BINTANG 5

luar biasa rating 5 bintang, terima kasih banyak

Dikirim oleh alikhlasmusholaku.blogspot.com pada 5 April 2016

Jumat, 23 Oktober 2015

Lindungi Diri Anda Dari Diabetes Dengan Konsumsi Semangkuk Blueberry Liar Setiap Hari



Semangkuk blueberry liar sehari-hari dapat membuat perlindungan diri dari beragam permasalahan kesehatan, termasuk juga obesitas, penyakit jantung serta diabetes.

Konsumsi teratur buah sepanjang periode delapan minggu bisa melakukan perbaikan atau menghindar sindrom metabolik : arti medis untuk gabungan diabetes, tekanan darah tinggi serta obesitas.

System metabolik tingkatkan resiko penyakit jantung, stroke serta keadaan lain yang memengaruhi pembuluh darah. Mempunyai diabetes, tekanan darah tinggi serta obesitas punya potensi bisa mengakibatkan kerusakan pembuluh darah. Itu amat beresiko.

Terdaftar blueberry kaya bakal polifenol : anti-oksidan yang membuat perlindungan beberapa sel dalam hati serta menolong turunkan tekanan darah. Berarti, menolong kurangi rusaknya pada susunan pembuluh darah serta menangani intoleransi glukosa atau keunggulan gula dalam darah yang bisa mengakibatkan diabetes.

Sindrom metabolik ialah sekumpulan aspek resiko ditandai dengan obesitas, hipertensi, peradangan, cholesterol tinggi, intoleransi glukosa serta resistensi insulin serta disfungsi endotel.

Banyak zat yang diketemukan pada makanan punya potensi menghindar sindrom metabolik, hingga kurangi keperluan untuk penyembuhan serta intervensi medis. Riset pada awal mulanya tunjukkan manfaat jantung blueberry liar kaya polifenol.

Makan blueberry liar periode panjang dapat menormalkan peradangan serta tingkatkan manfaat endotel. Namun baiknya untuk makan buah mentah. Riset pada awal mulanya temukan memasak untuk pai atau Muffin dapat kurangi nutrisi pertempuran penyakitnya.

Pemanasan buah memengaruhi polifenol, yang berikan jati diri superfood yang punya potensi kurangi kekuatan kurangi resiko serangan jantung, peradangan kesungguhan serta mempertajam pemikiran.

Pakar menyampaikan makan blueberry mentah jalan paling baik memperoleh sejumlah manfaat gizi, sedang baking roti, muffin atau kue bisa memotong polifenol sampai 20 %.